Qualcuno una volta mi disse: "ricordati che gli addominali si fanno a tavola!" Veramente? Posso dimenticarmi della fatica e agire col cibo per avere quella famosa tartaruga di cui tutti parlano, ma che io ho visto solo nei cartoni animati? Diciamo che rinunciare al sudore, quando si stratta di forma fisica è praticamente impossibile, ma è anche vero che ci sono alcuni consigli da seguire per asciugare la parte addominale. Nella puntata di oggi, Simone ci dice cosa fare. Prendete carta e penna, ecco il programma da seguire per un mese al fine di ottenere una pancia piatta da sogno, pronti? Via! Once somebody told me: "remember that you train abdominal muscles while having dinner!" Really? Can I forget about sweat and acting with...