The wind of change

8 Gen

L’inizio dell’anno è uno di quei momenti standard in cui ti senti sulla stessa barca come tutti gli altri. Vorresti vederla affondare come il Titanic insieme a tutto ciò che cambieresti. È una questione di abitudini: buone e cattive e a distinguerle è il comportamento che innesca l’azione, ma quali sono i criteri che ti consentono di giudicarle con imparzialità? L’abitudine non è altro che un meccanismo psicologico che metti in moto per adattarti più facilmente all’ambiente che ti circonda, è l’abito che ti sta più comodo, ma che a furia di indossare non ti emoziona più. Hai mai pensato che ripetere le stesse azioni nel tempo, possa spingerti a un comportamento ripetitivo che ti condurrà inevitabilmente a un circolo vizioso? Forse le abitudini dovrebbero essere distinte tra vecchie e nuove, perché è il cambiamento a fare la differenza, è la loro rivoluzione che consente di produrre idee brillanti e innovative che alimentano la felicità. Lasciare la strada vecchia per la nuova fa paura, ma è solo quando spezzi la routine che hai l’occasione di trovare un percorso alternativo con cui giungere a destinazione con una nuova immagine, che può cambiare solo modificando le abitudini che la generano. Potrebbe essere un rischio, ma esiste qualcosa che possa farti sentire più vivo? Che siano vecchie, buone, nuove o cattive, cerca solo d’intervallarle spesso o rischieranno di diventare anch’esse come tutto ciò che avresti voluto cambiasse e che volevi affondasse all’inizio.

The start of a new year is one of those standard moments when you feel on the same boat as all the others. You would see it sink like the Titanic together with everything you would like to change. It’s a question of habits: good and bad habits, the difference lies in the starting action but which are the criteria that can allow you to judge with objectivity? Habits are psychological mechanism that you create to adapt easily to the surrounding environment, it’s the dress that fits you perfectly but that doesn’t excite you any longer as you’ve worn in a thousand times. Have you ever thought that the repetition of the same actions over time could lead you to a repetitive behavior that will unavoidably guide you to a vicious circle? Perhaps, habits shall be differentiated in old and new as it’s the change that makes the difference, the revolution allows for brilliant and innovative ideas that feed happiness. Leaving the old way for a new and unexpected one is scary but it’s when you break the rules and your routine that you have the opportunity to find another path to reach your destination with a new image, an image that can change only if you change the habits that generate it. It could be risky but is there anything able to make you feel more alive than this? Good, bad, old or new, you just need to change your habits or they will run the risk of becoming what you have changed and would have sank at the beginning.